Berichten door Jessica Frijling
Dit stopt bij mij
Dit stopt bij mij. Waarom jouw nieuwe leven begint met het volgen van je hart (en misschien wel met een schaar in je hand). Er zijn van die momenten waarop je ineens wakker schrikt in je eigen leven. Je kijkt om je heen en denkt: Is dit het nou? -Werk waar je geen voldoening meer…
Lees meerEr zijn genoeg honden voor iedereen!” – Ja maar… echt?!
Laat me je even meenemen naar het begin. Ik weet nog goed dat ik mijn eerste lesdagen had op de trimopleiding. Enthousiast, zenuwachtig en met een hoofd vol dromen én vragen. Tussen het oefenen met knippen en scheren door, hoorde ik ‘m ineens. Die ene zin die je in élke trimgroep wel een keer opvangt:…
Lees meerJe vakantiegeld: meer dan een tijdelijk genot
Stel je voor: je hebt net je vakantiegeld ontvangen. Dat extraatje op je rekening dat door je tenen kriebelt, wachtend om iets speciaals te doen. Misschien staat er een nieuwe jurk op je wenslijst, wat extra’s voor de zomervakantie, of een paar heerlijke avonden uit eten. Maar wat als ik je vraag: wat als je…
Lees meerLentekriebels voor je trimsalon – een frisse start voor je bedrijf (zonder stress!)
Het is weer zo ver: een nieuw financieel jaar is begonnen, Pasen ligt achter ons, en de lente hangt in de lucht! De zon laat zich wat vaker zien, de vogels zingen hun hoogste lied—en jij voelt misschien ook die drang om de ramen open te gooien, je huis op te ruimen en… waarom niet…
Lees meerVan droom naar realiteit – Hoe ik mijn liefde voor katten omzette in een baan (en jij dat ook kan doen!)
Ken je dat gevoel? Je kijkt naar je kat, hoe ze zich met koninklijke gratie uitrekt op de bank, haar fluweelzachte pootjes strekt en je aankijkt met die blik van: “Mens, waarom werk jij zo hard terwijl ik hier gewoon fabulous lig te wezen?” En ergens in je achterhoofd fluistert een stemmetje: “Zou ik niet…
Lees meerDe kracht van een overvloed mindset: De sleutel tot succes in jouw trimsalon en daarbuiten
Heb je ooit gehoord van de term abundance mindset of overvloed mindset? Misschien denk je dat het een modewoord is dat tegenwoordig overal opduikt, maar eigenlijk is het veel meer dan dat. Het kan zelfs dé sleutel zijn tot je toekomstige succes, zowel in je persoonlijke leven als in je bedrijf. Zoals Henry Ford ooit…
Lees meerSucces is net als je ideale vakantiebestemming: Jouw reis, jouw regels!
Wanneer is het eigenlijk normaal geworden om jezelf constant met anderen te vergelijken? Alsof we een soort wedstrijd spelen wie het meest “perfecte” leven heeft. Spoiler alert: niemand wint, behalve je innerlijke criticus. En daar zit echt niemand op te wachten. Laten we het hebben over succes, maar dan zonder de zware, serieuze toon. Ik…
Lees meerPunctualiteit is belangrijk!
Te laat komen gebeurt! We zijn allemaal wel eens een keer te laat geweest. Het is niet altijd per se onze eigen schuld – misschien zat je vast in het verkeer, spuugde de baby net voordat je in de auto wilde stappen… of een van de vele andere redenen! Maar zelfs als het niet onze…
Lees meerHoe vul je je trimsalon-agenda in december?
Ah, december. Ït’s the most wonderful time of the year.”De maand van lichtjes, glühwein en… trimsalons in totale chaos of complete stilte. Voor ons als trimmers is dit ofwel de drukste tijd van het jaar, óf je vraagt je af of je de kerstboom maar in de trimsalon moet zetten om wat extra gezelligheid te…
Lees meerMoederschap en het runnen van een succesvolle trimsalon
Het runnen van een succesvolle trimsalon en het moederschap. Het is makkelijk, toch? Maar soms zijn wij onze eigen grootste vijand. Met wij bedoel ik vrouwen. In onze branche applaudisseren we voor elkaar voor het behalen van duizenden volgers op social media, voor het aankondigen dat onze agenda vol zit, voor het uitbreiden van onze…
Lees meer